Zachęcam do lektury strony: http://www.niedajsiezjescchorobie.org
Żywienie w zapobieganiu chorobie nowotworowej.

Światowe agencje i instytuty naukowe zajmujące się rakiem od dawna  donoszą o tym, że stosując odpowiednie żywienie i tryb życia możemy znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory złośliwe.

Oto zalecenia w zapobieganiu chorobie nowotworowej:

   1. Stosuj zbilansowany jadłospis, wg Nowej Piramidy Żywienia, bogaty w warzywa i owoce.
   2. Dbaj o prawidłową masę ciała.
   3. Systematycznie stosuj wysiłek fizyczny, dostosowany do twojego wieku i chorób.
   4. Jedz codziennie od 400 do 800 g owoców i warzyw, najlepiej jak najmniej przetworzonych,
        bez konserwantów.
   5. Unikaj słodyczy i cukru.
   6. Unikaj alkoholu.
   7. Ograniczaj tłuste, czerwone mięsa, na rzecz drobiu, ryb i nabiału.
   8. Ograniczaj solenie potraw.
   9. Staraj się spożywać świeżą żywność.
  10. Zwracaj uwagę na miejsce produkcji żywności, by unikać pestycydów i innych zanieczyszczeń chemicznych.
  11. Mięsa gotuj, duś, piecz. Unikaj smażenia i grillowania.
  12. Dbaj o spożywanie odpowiedniej ilości witamin i mikroelementów.
  13. Nie pal papierosów, cygara, fajki!
  14. Pij 1,5 do 2 litrów płynów.

Żywienie w chorobie nowotworowej.

W trakcie diagnostyki i leczenia choroby nowotworowej bardzo
ważne jest odpowiednie jedzenie, bowiem głodzenie i utrata masy
ciała zmniejsza szanse na wygrana w walce z chorobą.

Chorobie tej często towarzyszy zmniejszenie ilości przyjmowanych
pokarmów, wzrost przemiany materii i rozpadu białka.
Trzeba odpowiednio zareagować dieta, tak aby dostarczyć
organizmowi wszystkie odpowiednie składniki odżywcze,
Ważna jest zbilansowana, pełnowartościowa, normobiałkowa dieta.

Zalecamy takim chorym:

1. Częste posiłki, co 2- 3 godziny, nie zbyt obfite, bardzo powoli gryzione i żute. Tak, by do żołądka trafiał
    rozdrobniony pokarm.
2. Dobra ilość pełnowartościowego białka.
3. Potrawy duszone, gotowane, pieczone w folii  zamiast smażonych.
4. Przeciery, soki, duszone i pieczone warzywa i owoce zamiast świeżych.
5. Zakaz spożywania pokarmów ciężkostrawnych (nasiona roślin strączkowych, kapusta, pieczywo ciemne,
    wędzone wędliny, ryby wędzone, niedojrzałe owoce).
6. Potrawy ciepłe lub letnie, zakaz spożywania gorących potraw.
7. Zakaz spożywania potraw mocno przyprawionych. Warto ograniczyć niektóre przyprawy (pieprz, papryka,
     musztarda, gorczyca, chili, curry, ocet, marynaty).
8. Unikanie kawy, herbaty. Kawa i mocna herbata silnie pobudzają wydzielanie soku żołądkowego.
9. Zakaz spożywania alkoholu i palenia papierosów.
10. W uzasadnionych przypadkach stosujemy sztuczne odżywki, Nutridrink lub Forticare.

Czasami pacjenci sa odżywiani tylko dieta sztuczna, dojelitową lub pozajelitowa.

Szczególne znaczenie ma leczenie chorych chudnących i niedożywionych.

Niedożywiony pacjent nie ma szans w walce z chorobą.
Leczenie niedożywienia jest możliwe, poprawia efekty leczenia różnych chorób, w tym choroby nowotworowej. Wydłuża czas i jakoścć życia  niedożywionych chorych.

Jeżeli w ciągu  3 miesięcy schudłeś więcej niż 10 % masy ciała, lub twój wskaźnik BMI jest poniżej 20 zgłoś się do lekarza.
!-- (C) stat24.com / podstrony -->