Informacje twierdzenia znajdujące się na stronie mają charakter poglądowy i nie stanowią podstawy do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania chorobom. Służą wyłącznie celom informacyjnym i nie mogą zastąpić porady lekarza , dietetyka lub farmaceuty

dr n. med. Anna Zmarzły

Zajmuję się schorzeniami wewnętrznymi, dietetyką medyczną oraz żywieniem klinicznym zdrowego i chorego człowieka.

Umów się na wizytę

Żywienie człowieka

Zachowaj równowagę między przyjmowanym pożywieniem a wysiłkiem fizycznym.

Czytaj więcej

Żywienie seniorów

Potrzeby żywieniowe  seniorów zmieniają się wraz z upływem czasu, z postępem dojrzewania.

Czytaj więcej

Ciąża

Planowanie ciąży lub jej początek to dobry moment do modyfikacji zachowań żywieniowych.

Czytaj więcej

Karmienie piersią

Karmienie piersią to najlepsze źródło składników odżywczych dla organizmu dziecka.

Czytaj więcej
Cukrzyca

Cukrzyca

Odpowiednio dobrany, codzienny wysiłek fizyczny, właściwa dieta, zapobieganie nadwadze i otyłości.

Istotnym elementem terapii pacjenta z nietolerancją glukozy lub cukrzycą jest tak zwane postępowanie niefarmakologiczne

Otyłość

Niedokrwistość

Niedokrwistość z niedoboru żelaza to najczęściej diagnozowana niedokrwistość.

Każda anemia z niedoboru żelaza wymaga poza zaleconą przez lekarza terapią przestrzegania odpowiednich zaleceń żywieniowych opartych na zasadach racjonalnego żywienia.

Anoreksja

Anoreksja

Jadłowstręt psychiczny, czyli anoreksja, to choroba o podłożu psychicznym.

Jest to grupa zaburzeń psychicznych, objawiających się znaczącymi odchyleniami od wzorców normalnego społecznie jedzenia.

Anemia

Otyłość

Współcześnie mamy do czynienia z epidemią występowania nadwagi, otyłości pokarmowej.

W przypadku gdy osoba z otyłością lub nadwagą nie radzi sobie z redukcją masy ciała odchudzanie powinno odbywać się pod kontrolą lekarza lub dietetyka.

  • Trafiłam do pani dr z polecenia znajomej z dość zaawansowana anemią. Zmiana diety na własną rękę nie przyniosła rezultatów wiec musiałam poszukać pomocy. Dr Zmarzły ma super podejście do pacjenta, jest mila i konkretna. Przeprowadziła szczegółowy wywiad ze mną i dopracowała dietę tak by była smaczna i by mi pomogła. Już po miesiącu moje wyniki się znacząco poprawiły.
    Opinia
    Użytkownik portalu ZnanyLekarz
  • Lekarz przez duże "L". Rzeczowa, konkretna. Jednocześnie pełna ciepła i życzliwości. Dr Zmarzły bez wątpienia ma bardzo dużą i wiedzę i potrafi z niej zrobić użytek. Zdecydowanie polecam.
    Opinia
    Sylwia
  • Wybitny i świetny specjalista , bardzo szeroka wiedza z zakresu żywienia, widoczne wyniki prowadzonej terapii ale trzeba się ściśle podporządkować zaleceniom, ludzkie podejście do pacjenta , traktowanie go jak partnera w procesie leczenia, świetny kontakt z lekarzem, pani doktor bardzo prosto i dobrze wszystko wyjaśnia i tłumaczy, bardzo polecam tego lekarza za jego wiedzę i podejście do pacjenta.
    Opinia
    Pacjentka
Anna Zmarzły